ACTIVITATS
EL CURS amb CORINE BIRIA a REUS
Ës un honor pel nostre centre tenir per uns dies aquesta professora excepcional .
Corinne Biria , deixeble molt propera de Guruji i de la seva filla Gita Iyengar va ser l'esposa de Faecq Biria un gran professor que ens ha deixat també el 2022.
Ells han sigut els professors de Montserrat Fortuny en la seva formació. Els anys 91-93.
L'ensenyament de la Corinne és d'una investigació en profunditat. Una professora Senior amb tota una vida d'ensenyament i dedicació al ioga.
La tindrem amb nosaltres els dies 25 / 26 de gener 2025. En el seu programa atapeït ens ha trobat un espai.
El seu coneixement del ioga és en precisió i fonament. Amb ella sempre s'en aprèn.
El curs començarà dissabte 25 matí confirmarem si a les 8 o les 9h. i acabarà diumenge 26 a les 13,30h. Com veieu al poster cal un temps de pràctica mínim de 2 anys.
Lloc: Jovellanos 13-15 de Reus. Places molt limitades.
El preu del curs és de 250€ cal fer un dipòsit de 100€ per a reservar plaça, que es retornaràn si un es desdiu fins el 5 de desembre. Cas de que quedin places al gener el preu serà de 275€.
Hi ha llocs econòmics per a fer estada a Reus.
Interessats, a participar a aquest curs amb la Corine Biria, envieu un correu a : info@yogareus.net . Podeu fer preguntes. Us contestarem aviat i donarem el num. de c.c. per a fer dipòsit i reservar lloc..
Què és LA MATINAL ?
Una matinal és una classe de 4 hores que ens permet de preparar el cos i la ment per a millorar les postures i afinar la percepció i la capacitat d'atenció.
Aquesta pràctica intensiva té també un efecte de neteja de les impressions latents i ens fa aprofundir en el ioga.
Ens millora en atenció, estabilitat, ens treu pors i ens descansa la ment.
Si et pots permetre de dedicar-te un matí de diumenge, aquesta activitat val la pena; renovació personal, estímul, revitalització i descans.
Cal informar-se per inscriure's, si no s'ha vingut mai.
Us podeu apuntar enviant un e-mail o per telèfon. Inscripció 20€.
En acabar compartim un te.
Preu total de 45€.
La pràctica lliure presencial.
Oferim als alumnes la possibilitat de venir un cop al
mes al nostre centre, durant dues hores, per a poder practicar pel seu compte les postures que coneixen, fent servir tots els elements d'ajuda com mantes, maons, cordes, cadires,etc...
Aquesta pràctica és també una bona preparació per a la meditació que ve després. Es pot venir només a una d'aquestes activitats.
La meditació guiada.
Oferim a l'alumne la possibilitat de iniciar-se a la meditació . En dues parts de mitja hora i mantenint la postura, educació de la ment. Cal tenir un cert entrenament en mantenir el cos. La meditació va acompanyada en la segona part de la lectura d' un text classic.Acabem en sanmukhti mudra.
VOLS SABER MÉS?
MENTORATGE
Per a persones que volen donar classe de ioga Iyengar o volen aprofundir en la seva pràctica i coneixement del ioga.
Aprofundiment en la tècnica postural, anatomia, textos classics.
Cal una experiència minima de 4 anys de pràctica de ioga Iyengar. Enguany ja ha començat el mentoratge.
informeu-vos a info@yogareus.net